每天静心10分钟，一切都明了了
陶渊明
心远地自偏。
一个人只要心远离了尘世，自然就会感到居处偏僻幽静。这正说的是人如果能够把心静下来，那么这个世界也就安静了。只有内心有，外界才会有；只有内心明了，一切才会明了。否则，看多少书、听多少课，还是白费，心里还是糊涂的。怎样做内心才能明了呢？我们先来举个例子：从河里舀一瓢水上来，一定是混浊的，但如果你能够静静地等上几分钟，瓢里的水就慢慢变清亮了。
从前，有一位大师，充满智慧，远近闻名。因为大师讲道精彩，所以时常会有村子请他去讲道。
有一个村子总是发生邻里纠纷，今天这两家。明天那两家，一年到头，没几天安生日子。于是，村里人决定请大师讲道，希望以后大家能够和睦相处，大师欣然接受了邀请。当他到达村子时，看见村口早已有几百人在那里等候了，人们见到大师都欢呼雀跃起来。经过一个隆重的迎接仪式，大师开始讲道，台下的人都聚精会神地竖起耳朵，希望能够得到大师的教诲。大师说：“亲爱的父老乡亲！我很荣幸能到这儿和大家在一起学习。但在我讲话之前，我想先问一下大家，你们知道我今天要讲的内容吗？”
