宝宝在3岁期间，或早或晚都会出现第一个反抗期，不停地与成人对峙。这是因为宝宝有了独立自主的要求。在这样的阶段，有目的地引导宝宝非常重要，不可一味地约束和管教，别让宝宝的意志在成人的压制中消沉。有的时候，宝宝的固执正是他希望专注做一件事的强烈愿望，妈妈的引导会让宝宝体会到主动探索的快乐，而培养做好一件事的意志力也是对宝宝注意力、创造力、思维力培养的促进。
3岁宝宝的巨大变化
3岁期间，即使是圆圆胖胖（正确说是虚胖）的宝宝也会慢慢开始苗条起来。这个时期宝宝的身长会增高，但体重却不怎么增加。
3岁时，每天可以给宝宝喝牛奶，间食以宝宝喜欢食用的可口食物为宜。宝宝如果在喝牛奶的同时又吃咸味饼干之类的，就不会营养不良。
有许多宝宝不吃菜，可用各种方法加工一下再让他们吃。如果加工太费时间，可用水果代替，这样可省下加工的时间用来同宝宝一道去室外玩耍。
吃饭不仅是营养问题，还要从培养宝宝自立和合作精神的角度去考虑。不能因为食谱上写着每次让宝宝吃半碗米，就一日三餐地总是在家人吃饭时以及其他时间，把宝宝按在饭桌上喂30~40分钟。吃饭的乐趣就在于自己能主动地去吃，就在于能够感受到全家团聚的欢乐，这也是人生的乐趣之一。比起让宝宝发胖，教育他懂得享受人生乐趣更为重要。
