日本 理论在线观看剧情介绍:此外,放风筝能使人情绪开朗、心境愉悦。放飞风筝时,大脑高度集中,无疑会祛除人的内心杂念。风和日丽的阳春之日,又是放飞风筝的绝好时节,我们不妨抓住这个有利的养生时机,走出户外,在蓝蓝的天空下放飞风筝。养生小提示:中老年人在放风筝时要注意保护颈部,头颈不要长时间后仰,而应后仰与平视交替,以平视为主。放风筝最好以2~3人为一组,选择平坦、空旷的场地进行为宜。4.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方绿豆味甘、性寒,入胃、心、肝经,有清热解毒、利水消肿、清暑止渴等功效。绿豆不仅作为食物,我国古代医学家也...